Наталья Соболева – супруга популярного комика, резидента «Comedy Club» Ильи Соболева, известная инстаблогерша, пропагандирующая здоровый образ жизни. Девушка стала популярной, благодаря социальной сети Instagram, где выложила собственные фотографии до похудения и после.
Первая любовь и беременность
Наталья родилась 11 июля 1985 года в Санкт-Петербурге. Девичья фамилия девушки Пахомова. Получив аттестат зрелости, она поступила в институт, выбрав юридический факультет. Затем будущая звезда Instagram, некоторое время работала в области купли-продажи недвижимости за рубежом.
Несколько лет Наталья встречалась со stand-up комиком, участником команды КВН «Левый берег» – Ильей Соболевым. Когда парень привел невесту знакомиться с родителями, они устроили девушки настоящую проверку. Мама популярного комедианта хотела убедиться, что отдает сына в хорошие руки. Пахомова успешно прошла тест-драйв, чем покорила будущую свекровь.
Вскоре Илья и Наталья официально узаконили отношения, став мужем и женой. Уже через несколько месяцев Соболева узнала, что беременна. С этого момента привычная жизнь хрупкой девушки полностью изменилась. С каждым днем аппетит некогда стройной Наталья увеличивался, она съедала все, что видела в холодильнике.
Соболева утешала себя рассказами, что ребенку нужны витамины, полезные вещества, а если она не будет есть, то навредит ребенку. В итоге девушка с 55 кг дошла до отметки 88 кг. Из-за лишнего веса, Наталью положили на сохранение в больницу, диагностировав патологии: прэклампсия и гестоз. К счастью, девочка родилась здоровой, но с критическим малым весом.
За всю беременность жена Ильи Соболева Наталья набрала более 30 килограмм. Вернувшись домой, молодая мама ожидала, что вес начнет также стремительно уходить, но все вышло иначе. По началу Соболева не могла подобрать правильную диету, физические упражнения, потому могло пропасть грудное молоко.
Когда отражение в зеркале стало по-настоящему расстраивать девушку, у нее появился страх, что Илья уйдет из семьи. Тогда Наталья решила, что для нее пришло время активно действовать.
Кардинальные перемены
Соболева купила абонемент в спортивный зал, каждое утро, до ухода Ильи на работу убегала на тренировки. Кроме этого, девушка приобрела ролики, на которых каталась во время прогулок с дочерью Софией. К интенсивным тренировкам Наталья добавила массаж и душ Шарко. Главным мотиватором оставался Илья, поддерживающий супругу в стремлении вернуться к прежним формам.
На протяжении полутора лет жена Соболева шесть раз в неделю занималась силовыми тренировками, которые самостоятельно подбирала, просматривая ролики на YouTube. Таким же способом она подбирала себе оптимальную схему питания. И только с помощью изнурительных тренировок, благодаря огромной силе воле, ей удалось похудеть на 30 кг.
Своими результатами Наталья поделилась в социальной сети Vk и Instagram, выложив фотографии в формате «До» и «После». За короткое время эти снимки облетели весь интернет, набрали огромное количество лайков и восторженных комментариев. Девушки со всех уголков России писали Наталье с просьбой помочь им достичь такого, без преувеличения, «космического» результата. Соболева делилась с подписчиками личным опытом и приобретенными знаниями, стараясь максимально помочь.
Опытная мама разработала собственную систему «Дневник питания и восстановления после родов», который можно изучить в ее Instagram блоге и других социальных сетях. Сейчас девушка может похвастаться идеальной фигурой: рост 169 см, талия 63 см, бедра 95 см. Добиться таких параметров девушке было достаточно сложно, но мощным мотиватором стал супруг Илья Соболев.
Наталья успевает совмещать домашние хлопоты с работой над своими проектами: EMS-студией «Fit Premium», а также агентством «Недвижимость в Испании». Свободное от работы время творческая пара проводит на отдыхе за границей. Соболева часто приезжает на съемки Ильи в «Comedy Club», чтобы поддержать супруга.
На личных страницах в социальных сетях девушка продолжает делиться способами правильного питания, выкладывает меню разгрузочных дней. Своих детей Соболевы также приучают к здоровому образу жизни, регулярным занятиям спортом. По мнению Натальи, активные прогулки, тренировки в бассейне всей семьей это не только полезно, но и весело.
*Facebook и instagram признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ